Låt dig inspireras av en eko- och livsstilsblogg med råd och tips om ett hälsosammare liv. I den här bloggen kommer ni kunna ta del av vårt eko sortiment, nya produkter, föreläsningar och andra intressanta event. Välkommen att följa hälsa på! Caroline



11 oktober, 2012

Förnyat Smoothie-Recept! PROVA!

Idag har vi provat den goda Smoothie igen fast vi gjorde om receptet lite och uteslöt bladspenat och hade nässelpulver istället!
Skriver här lite kort och viktig info varför nässla är så bra/nyttig/näringsrik mm:

·         Minskar blödningen vid mens och reducerar mensvärk,renar blodet.
·         Ger vitare ögonvitor och piggare ögon.
·         Motverkar grå starr.
·         Renar ådrorna från förkalkning/fettföreningar.
·         Stärker håret, naglarna, huden.
·         Stärker klaffar, ådror, tarmar och bukspottskörteln.
·         Får igång hela mag och tarmkanalen.
·         Innehåller ämnen som motverkar prostataförstoring
 1 tsk-msk/dag per person, mixa i vatten/sur juice och drick som en shot!
Vi säljer påsar om 1/2 kg och kostar endast 195kr!
Så ladda upp med nässelpulver och stärk din kropp/hälsa, njut av denna goda Smoothie några gånger i veckan!?
Hälso-Smoothie
1 banan
1 äpple
2dl ekologisk äpple juice
3dl fryst mango eller 1 färsk
0,5 pressad lime
Färsk ingefära efter smak, en bit ca 3cm
2dl vatten
2 msk ekologiskt dinkelkli
1 msk nässelpulver

Skala frukt och hacka i småbitar, mixa allt ihop! Servera i fina glas till hela familjen!
Skål!


Caroline & Lisa

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar