Låt dig inspireras av en eko- och livsstilsblogg med råd och tips om ett hälsosammare liv. I den här bloggen kommer ni kunna ta del av vårt eko sortiment, nya produkter, föreläsningar och andra intressanta event. Välkommen att följa hälsa på! Caroline



10 november, 2015

Välkommen önskar vår nya massör!

Hej på er!

Caroline Forsberg heter jag och är ny i ”hälsa på – teamet”.
Jag är utbildad Hälsopedagog och erbjuder Svensk klassisk massage onsdagar 10-18  och torsdagar 10-14 i salongen samt kommer även synas en del i butiken.

Jag skulle beskriva mig själv som en färgstark 26-åring med båda fötterna på jorden. Mitt liv kretsar kring sundhet och omhändertagande av mig själv och andra. Mina intressen är träning, mat, trädgård, personlig utveckling, meditation, relationer, kultur, ekologisk och hållbar livsstil. 
Som person är jag lugn, ödmjuk, lyhörd, skojfrisk, ambitös och pålitlig.
Den 
egenskap jag gillar bäst hos mig själv är att jag har ett öppet sinne. Jag tror på ständig utveckling för att bygga upp och bibehålla hälsan. Därför håller jag mitt sinne öppet och testar gärna på nya saker.



Hoppas vi ses!

Mvh Caroline


09 november, 2015

Tips! Utnyttja din friskvårdspeng med klassisk massage!



SVENSK KLASSISK MASSAGE FRÅN OCH MED DENNA VECKA.

Den svenska klassiska massagen är världsberömd – det är en djupgående, cirkulationshöjande och läkande massageform som löser upp spänningar i hela kroppen och ger en behaglig och skön avslappning. Musklerna bearbetas med olika typer av effektiva grepp som bidrar till minskad spänning, värk och svullnad i muskler och leder. Massagen skapar även lugn och välbefinnande genom att ha en positiv påverkan på kroppens ”må bra-hormoner”.

Under årens lopp har massage uppvisat massor av fina hälsofördelar i olika studier, därför kan massage ses som ett viktigt verktyg för att bygga upp och bibehålla hälsan. Den har exempelvis positiva effekter på stress, migrän, spänningshuvudvärk, sömnstörningar, depression, immunförsvar, koncentrationsförmåga, kronisk smärta, PMS m.m. 

Nu finns det tider att boka hos vår nya massör Caroline Forsberg på onsdagar 10-18 och torsdagar 10-14 varje vecka.
Massagetider måste förbokas på telefon 0122-12500, i butiken eller på mail; halsa.pa@live.se 
Vi erbjuder dessa massagebehandlingar;
30 min massage 350kr. 
45 min massage 480kr. 
60 min massage 550kr. 

Varmt välkommen att boka din behandling!

/Caroline & Caroline 

___________________________________

05 november, 2015

Höstens nyhet i butik/salong: Massage!

Härliga nyheter hos hälsa på!
                                                                 
Nu utökar vi teamet med Caroline Forsberg från Norrköping som är nyutexaminerad Hälsopedagog från Väddö Folkhögskola!
Vad är Hölsopedagog? Utbildningen är mycket bred och innefattar kostrådgivning, klassisk massage, energimassage, stresshantering, friluftsliv, motionsledare m.m.

Så nu kan vi erbjuda klassisk massage på onsdagar 10-18 och torsdagar 10-14!
Massagetider måste förbokas på telefon 0122-12500, i butiken eller på mail; halsa.pa@live.se                                                                          
Vi erbjuder dessa massagebehandlingar;
30 min massage 350kr.                                                                                    
45 min massage 480kr.                                                                              
60 min massage 550kr.                                                                                  

Passa på att boka tid nu och utnyttja din friskvårdspeng i tid, hinner du inte innan nyår så går det bra att få tillgodokvitto. Eller ge bort ett presentkort till pappa nu på Fars dag söndag 8 november!           Alla som köper valfritt presentkort får en exklusiv ekologisk choklad på köpet! Värde 33-35kr.                                                                                    
Välkomna önskar Caroline & Caroline