Låt dig inspireras av en eko- och livsstilsblogg med råd och tips om ett hälsosammare liv. I den här bloggen kommer ni kunna ta del av vårt eko sortiment, nya produkter, föreläsningar och andra intressanta event. Välkommen att följa hälsa på! Caroline



24 februari, 2015

ÅRETS NYHET Nummer 5!

Hej alla fina kunder!

Nu kan jag äntligen öppna igen till kl 18  och det blir en dag i veckan man kan komma och handla i butiken på tisdagar då Anneli kommer hjälpa mig varje tisdags em 15.30-18.00.

Dels för att det verkar finnas efterfrågan på att man vill komma mellan 17-18 och dels för att jag även ska kunna erbjuda massagebehandlingar även på tisdagar 15.30-18.00!
Så nu finns det alltså möjlighet att boka in er på behandlingar, vaxning, bryn/franspaket, Anikstbehandlingar dessa dagar:

Måndagar 09.00-18.30
Tisdagar 15.30-18.00
Fredagar 10.00-15.00
Onsdagar 10.00-18.00 kan man boka SPA-Behandlingar av SPA-Terapeut Anna-Lena!

Nu på lördag är det även lördagsöppet 10-14!



Hoppas ni ska gilla/uppskatta detta!

Vi ses i butiken och välkomna idag 10.00-18.00!

Caroline

19 februari, 2015

Världens BÄSTA och Nyttigaste Dryck! Tips & Recept! Ni måste prova!

Guldmjölk (1 port)
Guldmjölk passar till kvällsmat eftersom varm mjölk lugnar ner nervsystemet och hjälper Dig att slappna av. Gurkmeja är känt för att göra benen och lederna mer flexibla, därför brukar det rekommenderas guldmjölk om lederna knakar. Kan även lindra smärta i alla små och stora leder.

1/2 dl vatten
2 dl mjölk ( ris-, havre-, soja- eller komjölk)
½- 1 tsk gurkmeja-pasta (se recept nedan)
2 tsk ekologisk kokosfett
1 krm malen eko-kardemumma
1 tsk eko/Krav honung
(OBS när man gör detta är det viktigt att ta en ekologisk Gurkmeja, inte alls samma sak som en vanlig kryddburk i mataffären, inte samma effekt alls..)

Koka upp mjölk i en kastrull. Häll vatten i en mugg/kopp och blanda i gurkmeja, kardemumma, kokosfett och honung. Tillsätt den varma mjölken. Rör om då och då när Du dricker.

gurkmejapasta
Gurkmejapasta (för att ha i Guldmjölk, se ovan)
För att gurkmeja ska fungera för att mjuka upp stela leder, behöver den koka i 8-10 minuter. Lättast är därför att förbereda en pasta med gurkmeja som håller 2-3 veckor i kylskåp. Ta en burk/påse med gurkmeja. Mät upp i en kastrull och ta 1,5 delar vatten. T ex om Du har 1 dl gurkmeja så tar Du 1,5 dl vatten. Koka till en pasta på svag värme 8-10 minuter. Tillsätt mer vatten om det behövs.
Klarar sig i kylskåp ca 2 veckor.


Varför är Gurkmeja så bra/nyttigt?Gurkmeja är ett kryddpulver som ingår i curryblandningar och ger den gula färgen åt den. Den består av den torkade och malna roten av växten. Den ingår ofta i olika ayurvediska örtberedningar men kan även användas ensamt. Gurkmeja tillhör samma släkte som ingefära.

Gurkmeja har visat sig ha en rad olika medicinska egenskaper i forskning som gjorts. Curcumin är det ämne i gurkmejan som står för de största medicinska effekterna.
Gurkmeja har antiinflammatoriska egenskaper och starka antioxidanta egenskaper. Dvs den motverkar inflammationer och motverkar skador av de så kallade fria radikalerna, restprodukter från syreomsättningen i kroppen. Det gör den lämplig att använda vid olika inflammatoriska tillstånd som artrit och artros.

I studier på både råttor och människor har man sett en tumörhämmande effekt av gurkmeja. Forskning på laboratoriemöss som är bärare av Alzheimers sjukdom har visat att den även kan hejda utvecklingen av demenssjukdomen. Det krävs dock fler studier innan man kan säkert se hur stor effekten är. Detta visar trots allt hur många oupptäckta nyttoeffekter som finns att göra bland våra växter.

Gurkmeja innehåller bitterämnen och stimulerar matsmältningen och produktionen av galla som bryter ner fettet i maten.

Även antibakteriella egenskaper anses den här fantastiska roten besitta.
Traditionellt har gurkmeja använts vid ledgångsreumatism och liknande åkommor, vid förkylning och hosta, menstruationsproblem, dålig matsmältning, dålig cirkulation samt vid hudproblem och sårvård.

Gurkmeja balanserar alla doshor men främst kapha. I för stor dos kan den öka vata och pitta i kroppen. 
Ta gärna en tesked gurkmeja dagligen som ett antioxidanttillskott. Det går bra att blanda i mat eller yoghurt.  

Gurkmeja Ekologisk 200gram påse finns i butiken för endast 89kr! 

VÄLKOMNA IN!
CAROLINE


17 februari, 2015

PASSA PÅ! Sköna välgörande behandlingar av SPA-Elev från Åre Spa-School!

Passa på att unna dig lite lyx i vardagen och dessutom till rabatterat pris nu på fredag denna vecka och på måndag/tisdag nästa vecka  då hälsa på kan erbjuda sköna välgörande SPA-behandlingar av SPA-Elev  Alexandra från Åre Spa-School!

Läs mer om Åre Spa-School här:
http://arespaschool.se/




De behandlingar som erbjuds är:
Ansiktsbehandling Classic 60 min
Rengöring, peeling, mask och ansiktsmassage, behandlingen avslutas med vårdande ansikts och ögonkräm.
Efter behandling ingår det enklare makeup som mineralfoundation och rouge, så man går ut från salongen både fin och behagligt avslappnad!
Elevpris: 450kr

Ryggmassage 30 min
Skönt avslappnande massage på rygg med lugnande eller uppiggande olja.
Elevpris: 250kr

Endast kontantbehandling i kassan.
(Presentkort gäller ej på dessa behandlingar)

Välkomna att boka dessa tider;
Fredag 20 februari: 10.00-14.00
Måndag 23 febrauri 10.00-13.00
Tisdag 24 februari 10.00-18.30
Bokas  endast på telefon 0122-12500 eller mail: halsa.pa@live.se (Ej facebook)

Välkomna och först till kvarn då platserna är begränsade!
Tips: På ryggmassage kan du utnyttja din friskvårdspeng!

Välkomna
Caroline 


12 februari, 2015

Alla-Hjärtans Dag Tips och Tävling med jättefina produkter!

Vad passar bättre nu inför lördag och Alla Hjärtans Dag att lotta ut  fina Ekologiska paket till någon man gillar?
Här kommer även några riktigt bra och prisvärda tips på finingar man kan ge bort till någon man gillar extra mycket?

Ekologiska gelehjärtan i fin ask, 49kr.
Lyxiga vårdande lipserum med kokos, 79kr
Chokladtryfflar med hasselnötter, 59kr
Fina glasburkar med kaffe/nougat mandlar, 79kr
Fint Alla-Hjärtans dag set; Ekolgiska gelehjärtan, lypsyl och handkräm i rosa påse: 130kr
Ny ekologisk mjölk och sockerfri choklad 45 gram i olika smaker, 18kr
Goda värmande välgörande teer, Pukka/Yogi eller Clipper, 42kr/st
Exklusivt hudvårdskit med kroppsolja Relax och mjukgörande badmjölk med honung, 195kr
 (ord.pris 385kr)
Vårdande och skyddande handkräm med granatäpple eller oliv/avocado, 79kr/st








Eller varför inte ett presentkort på SPA-Behandling 10% rabatt på alla SPA-Behandlingar under februari. Läs mer på hemsidan: http://www.halsapa.net/EkoAnsikt.html

Nu till tävligen, tänkte lotta ut 2 mycket fina priser:
1st Vårdande handkräm från svenska Maria Åkerberg på stor flaska 250ml, perfekt till vinterns torra händer och passar bra på handfatet?  (Värde 195kr)
1 hudvårdskit från Nonique med den nya doften, Extreme Energy, Dushcreme och Bodylotion.
Det doftar så fräscht och passar alla åldrar! (Värde 248kr)



Hur ska man tävla? Jo man kommenterar här på bloggen varför man vill vinna, eller nominerar någon man vill ge det till? Sedan DELAR man inlägget på Facebook och gillar "hälsa på" sidan! Har man Facebook kommenterar/nominerar man där under inlägget!
Vinnarna utses imorgon  så man kan hämta sitt pris innan helgen, annars nästa vecka! Håll utkik på bloggen efter de två vinnarna!





Kommer dra lott sedan vem som vinner de olika vinsterna!
Lycka till!

Välkoma in idag 10-17 och imorgon fredag 10-17!

Caroline


10 februari, 2015

Härliga nyheter på hudvårdshyllan!

Äntligen finns det fantastiska  naturliga Nablus hårdtvålar i fina förpackningar i 3 olika dofter!

Olivtvål från Nablus är gjord för hand av ett fåtal naturliga ingredienser. Grunden består av en blandning av olivolja och salt. Detta är en mycket känslig process, som inte bara kan göras genom att följa ett recept. Årtionden av erfarenhet och kunskap används och blandningen kokas och torkas sedan. Efter det att blocken trancherats ska de staplas i karaktäristiska geometriska torn. Mindre block pressas i en form och märkas med namnet "Nablus". Tvålen måste sedan torka i ytterligare några månader innan den är klar att använda.
Flera typer av olivtvål produceras, såsom rent olivtvål och tvålar som innehåller eteriska oljor, honung, mjölk, lera från Döda Havet eller torkade örter. Örter och andra ingredienser från Medina i Nablus har alla sitt ursprung i Mellanöstern. Den berömda aromaterapins effekt härrör från rent naturliga ingredienser. Fördelen är att tvålen är idealisk för daglig användning, även av personer med känslig eller mer problematisk hud.
Nablus tvål är lämplig för dagligt bruk eftersom den enbart består av naturliga, botaniska ingredienser, inklusive mer än 80 % jungfruolja. Nablus tvål innehåller inga konserveringsmedel och är inte testad på djur. Nablus tvål är inte bara bra för din hud, utan också bra för miljön.
Moderna tvålar är ofta inte riktigt tvål, utan liknar snarare ett rengöringsmedel. Rengöringsmedel utvecklas efter en kemisk process med hjälp av syntetiska ingredienser och är därför ofta skadliga för den naturliga balansen i huden. De leder ofta till uttorkning, irritation och blockering av porerna, vilket gör det svårt för huden att andas. Huden blir så småningom beroende av dessa produkter, eftersom den naturliga fukt- och fettreglering har störts. Allt fler människor blir medvetna om detta och börjar åter använda naturliga tvålar.

Soft Honey Soap

Honung rengör, återfuktar och mjukar upp huden. Den innehåller vitaminer, aminosyror och mineraler. Mineraler stimulerar hudens förnyelse och bidrar till att bibehålla fukt. Honung har en antimikrobiell effekt.
Denna tvål är perfekt för mogen och torr hud.

Pure Milk Soap

Denna tvål innehåller 20 % getmjölk.
Mjölk innehåller mjölksyra som är känd för dess återfuktande effekt. Mjölksyra tar också bort döda hudceller, vilket gör huden mjuk och fräsch. Mjölken ger också ett mycket krämigt skum.

Fresh Mint Soap

Mint har en hög mentolhalt, som både fräschar upp och lugnar huden. Tvål som innehåller naturlig mynta stimulerar blodcirkulationen. Tvålen drar blodet till ytan och rengör och tillsluter porerna.
På grund av dessa egenskaper är mint tvål också en idealisk lösning vid hudproblem hos unga.





Pris per tvål: 85kr/styck

Välkomna in!
 Perfekt present till Alla Hjärtans Dag eller någon som fyller år!

Caroline 

09 februari, 2015

Alla Hjärtans Dag Erbjudande!

Hej alla fina kunder!
Såhär lagom inför Alla Hjärtans Dag nu på lördag 14 feb, så tänkte jag komma med några fina erbjudanden:

Vad sägs om 10% rabatt på alla SPA-behandlingar? Gäller vid köp av presentkort eller bokade behandlingar hela februari ut!
Nu på lördag är det ju lördagsöppet 09.00-13.00 för de som vill boka någon skön välgörande
SPA-Behandling? (Annars finns det tider att boka varje onsdag 10.00-18.00)

Hur skönt låter inte dessa?

Body Scrub Express 30 min 395kr
Hela kroppen torrscrubas med natursvamp som effektivt tar bort torra hudceller, stimulerar cirkulationen och ger ny lyster.
Därefter masseras  ett välgörande Body Balm in på hela kroppen som stärker hyn och gör den silkeslen.


Body Scrub Chocolate 60 min 650kr
Hela kroppen torrborstas för att få igång blodcirkulationen, därefter appliceras den varma  oljan som masseras in i huden med kraftfulla svepningar. Den rika chokladen stimulerar lyckohormoner i din kropp och fyller dig med välbehag samtidigt som din hy får en ny fin lyster. Medan inpackningen verkar  få du njuta av en härlig skön ansikts eller skalpmassage under mjuka filtar.

Varm Relax 40min 495kr
Hela kroppen masseras in med en varm lyxig kroppsolja och medan du ligger på den sköna bädden får du njuta av fantastiskt rogivande och välgörande  ansikts & scalpmassage.

Aromamassage 60 min 625kr
Härlig helkroppsmassage med aromaolja efter kundens behov/önskan. Lugnande, uppiggande eller utrensande.Behandlingen ökar blodcirkulationen och främjar cellförnyelsen i din hud som blir elastisk och mjuk.Massagen bidrar till en lugnande och avstressande känsla samtidigt som den ger dig ny kraft och energi.

Auroras SPA-Lyx 80 min 895kr
Hela kroppen torrborstas med natursvamp som effektivt tar bort torra hudceller, stimulerar cirkulationen och gör den mjuk och smidig. Därefter ringlas varm olja över kroppen för att njuta av en lång och skön aromamassage medan du ligger på den varma bädden. Avslutningsvis får du en härlig lyxig ansiktsmassage som stärker din hy och ger den fin lyster


Det fnns oxå många fina produkter man kan ge till någon man gillar extra mycket, allt från ekologiska gelehjärtan, lakrits eller kaffe/nougat mandlar, Gott Ekologiskt löste från Kombucha, lyxiga chokladryfflar med hallon eller hasselnötter.

En mycket trevlig NYHET är dessa Nablus tvålar:

Vackra tvålar handgjorda från Nablus på Västbanken enligt en tradition som sträcker sig tillbaka till 900-talet.
Tvålen är en unik handgjord tvål. Efter tillverkningen staplas tvålarna i geometriska torn för att vila några månader innan användning.
Alla ingredisenser är rena, växtbaserade och kommer Nablus Medina, med ett ursprung från Mellanöstern.


Pure Milk
Mjölk är inom hudvård känd för dess mjukgörande egenskaper och tar bort döda hudceller och lämnar din hud mjuk och len.

Soft Honey
Honung rengör, mjukgör och återfuktar din hud. Passar fint till mogen och torr hud.

Fresh Mint
Den här tvålen innehåller mycket mynta som är uppfriskande och svalkande på huden. Den stimulerar blodcirkulationen och verkar rengörande. Passar bra till problemhud. 


Pris per tvål: 85kr/styck




  Missa inte detta exklusiva hudvårdserbjudande från Maria Åkerberg bara nu i februari:

Skäm bort din käresta med vårt romantiska paket innehållande aromabad och massage olja.

Aroma Bath Orange & Honey 250 ml
Milk Bath Orange & Honey med Apelsinolja och Honung, blandar sig med vattnet och ger ett mjukgörande bad.

Massageoil Relaxing 125 ml
Den rena doften framträder behagligt, utan att för den skull kännas tung. Perfekt när du vill gå ner i varv eller har svårt att sova.

Paketerbjudande just nu: 195kr (Ord.pris 385kr)
Passa på endast ett begränsat antal!

VÄLKOMNA IN I BUTIKEN!
Öppettider Tisd-Fred 10.00-17.00

Hoppas vi ses!/Caroline

06 februari, 2015

Årets Nyhet nummer 4!

Fredag alla fina kunder och idag kan jag glatt berätta att jag numera kommer ge alla Mina kunder stamkundbonuskort! Jag har valt att inte börja med Xtra Bonus pga för höga kostnader för apparat mm men kommer då med detta erbjudande istället! Vid köp över 300kr får man en stämpel och efter 10 stämplar får man hela 200kr rabatt! Så nästa gång ni handlar över 300kr be om bonuskort så stämplar vi det sen uppvisas det varje gång i kassan! Välkomna och trevlig fredag! 

04 februari, 2015

Årets NYHET Nr 3!

Nytt år och nya möjligheter, som jag skrivit innan så blir detta ett bra och roligt år känner jag!
Hoppas ni fortsätter hänga med på min resa med hälsapå-företaget som jag kämpar och driver på mitt egna speciella sätt och hoppas ni ska gilla mina nya ideer och satsningar!

Jag kan nu äntligen erbjuda mina kunder att kunna boka och komma på sköna och välgörande behandlingar även på fredagar framöver kl 10.00-15.00.
Butiken kommer då vara öppen som vanligt eftersom jag numera alltid kommer ha hjälp av fina och duktiga Anneli som kommer arbeta hela fredagar hos mig varje vecka! Så glad och tacksam för det!

Så ni som vill få komma bort från vardagen lite på en skön behandling, passa på och starta helgen på bästa sätt med en massage eller ansiktsbehandling! Kanske en Eko-Express fötter 30 min eller
 Eko-Express Ansikte 30 min på lunchen en fredag eller en tidig fm kl 10?

Välkomna att boka på tel: 0122-12500 eller maila: halsa.pa@live.se eller kom in i butiken så fixar vi en tid!

Varmt välkomna! Caroline

Ps.vill du läsa om alla olika behandlingar? Läs mera på hemsidan:
http://www.halsapa.net/EkoAnsikt.html

Nu finns även alla nya SPA-behandlingar inlagda på hemsidan, tider till dessa finns att boka onsdagar 10-18 eller lördag en i varje månad.